「三食ごはん（原題：삼시세끼）」は、2014年から韓国tvNで放送されているグルメバラエティ番組です。人気スターが田舎の農村や漁村に滞在し、自分たちでごはんを作って食べる様子を放送する旅番組と料理番組が合体したような内容となっています。
第六弾である本作は、漁村編第三弾。イ・ソジン、神話のエリック、ユン・ギュンサンが離島を舞台に自給自足生活。
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シリーズ初参戦となるSHINHWA・エリックがプロ級の料理の腕前を披露。TVドラマ『火の鳥』以来12年ぶりの共演となるイ・ソジンとのバラエティならではのやり取りにも注目。
船舶免許を取得してやる気満々のイ・ソジンを筆頭に、初参戦のSHINHWA・エリックと末っ子キャラの俳優、ユン・ギュンサンが自給自足生活にチャレンジ。韓国の小さな島・得糧島を舞台に、3人の個性と魅力がたっぷり詰まったオーガニックライフが展開する。（出典：U-NEXT）
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